1. >
  2. >
  3. 千葉市中央区

体験レッスン1000円(税込)!
80%が初心者スタートで効果を実感!

↑↑ まずは体験レッスン1000円(税込)で! ↑↑
ホットヨガを試してみる!

  ダイエットが成功するかどうか?の分かれ道 

ダイエットが成功するかどうか?のポイントには、こころの状態・マインド があります。
ヨガに取り組む時間は、自分に向き合う時間でもあります。カラダ・ココロ、その日の状態を観察し、ポーズに取り組む。呼吸に意識を向けて、ただその時間に集中する。ポーズごとに、自分のカラダノパーツへ意識が向き、より深い呼吸をしていく・・・

ヨガにはリラックス、ストレス解消効果があります。
ダイエットするということ自体がストレスに感じる人も多いのが事実。そして、食事制限や食べられないというストレスを感じる人もいるでしょう。しかし、ヨガに取り組むことで、そういったストレスや雑念がしずまり、理想のボディをイメージしながらヨガの時間に集中できるようになります。

その結果、カラダのラインの変化、こころの変化、体重の変化と、求めていたダイエットの結果以上の現実を手に入れることができます。

ダイエットが成功するかの分かれ道・・・それはココロの状態、ストレスコントロールもできるかどうか?です。ヨガなら、このココロ・ストレスにも働きかけることができるから、気づいたら痩せていた!太りにくい体質・ココロが整った!という嬉しい変化が得られます!

ホットヨガなら、通常のヨガ以上にダイエット効果は高いです!週2~3回通うことで、最初の1ヵ月でも確実に変化を実感できます!

 

 

千葉市中央区エリアの一覧

ティップネス蘇我店

ヨガ教室名
ティップネス蘇我店
住所
〒260-0835 千葉市中央区川崎町50−2
ふりがな
ちばしちゅうおうく かわさきちょう
電話番号
(代) 043-209-5121
市区町村
千葉市中央区
町域
川崎町50−2

ホットヨガサロン・ラビエ・千葉店

ヨガ教室名
ホットヨガサロン・ラビエ・千葉店
住所
〒260-0015 千葉市中央区富士見2丁目9−28
ふりがな
ちばしちゅうおうく ふじみ
電話番号
043-221-0707
市区町村
千葉市中央区
町域
富士見2丁目9−28

株式会社BlueOcean

ヨガ教室名
株式会社BlueOcean
住所
〒260-0844 千葉市中央区千葉寺町1211−3
ふりがな
ちばしちゅうおうく ちばでらちょう
電話番号
043-309-6707
市区町村
千葉市中央区
町域
千葉寺町1211−3

高嶋友紀ヨーガスタジオ

ヨガ教室名
高嶋友紀ヨーガスタジオ
住所
〒260-0013 千葉市中央区中央4丁目13−31
ふりがな
ちばしちゅうおうく ちゅうおう
電話番号
043-227-2083
市区町村
千葉市中央区
町域
中央4丁目13−31

ヨガ&キックボクシングスタジオRaftelラフテル

ヨガ教室名
ヨガ&キックボクシングスタジオRaftelラフテル
住所
〒260-0005 千葉市中央区道場南2丁目5−9−201
ふりがな
ちばしちゅうおうく どうじょうみなみ
電話番号
043-227-2812
市区町村
千葉市中央区
町域
道場南2丁目5−9−201