1. >
  2. >
  3. 松戸市

体験レッスン1000円(税込)!
80%が初心者スタートで効果を実感!

↑↑ まずは体験レッスン1000円(税込)で! ↑↑
ホットヨガを試してみる!

  ダイエットが成功するかどうか?の分かれ道 

ダイエットが成功するかどうか?のポイントには、こころの状態・マインド があります。
ヨガに取り組む時間は、自分に向き合う時間でもあります。カラダ・ココロ、その日の状態を観察し、ポーズに取り組む。呼吸に意識を向けて、ただその時間に集中する。ポーズごとに、自分のカラダノパーツへ意識が向き、より深い呼吸をしていく・・・

ヨガにはリラックス、ストレス解消効果があります。
ダイエットするということ自体がストレスに感じる人も多いのが事実。そして、食事制限や食べられないというストレスを感じる人もいるでしょう。しかし、ヨガに取り組むことで、そういったストレスや雑念がしずまり、理想のボディをイメージしながらヨガの時間に集中できるようになります。

その結果、カラダのラインの変化、こころの変化、体重の変化と、求めていたダイエットの結果以上の現実を手に入れることができます。

ダイエットが成功するかの分かれ道・・・それはココロの状態、ストレスコントロールもできるかどうか?です。ヨガなら、このココロ・ストレスにも働きかけることができるから、気づいたら痩せていた!太りにくい体質・ココロが整った!という嬉しい変化が得られます!

ホットヨガなら、通常のヨガ以上にダイエット効果は高いです!週2~3回通うことで、最初の1ヵ月でも確実に変化を実感できます!

 

 

松戸市エリアの一覧

コナミスポーツクラブ五香/エグザス館

ヨガ教室名
コナミスポーツクラブ五香/エグザス館
住所
〒270-2261 松戸市常盤平5丁目1−6
ふりがな
まつどし ときわだいら
電話番号
047-311-6511
市区町村
松戸市
町域
常盤平5丁目1−6

カルド五香

ヨガ教室名
カルド五香
住所
〒270-2261 松戸市常盤平5丁目23−1
ふりがな
まつどし ときわだいら
電話番号
047-382-6135
市区町村
松戸市
町域
常盤平5丁目23−1

コナミスポーツクラブ北小金

ヨガ教室名
コナミスポーツクラブ北小金
住所
〒270-0014 松戸市小金1
ふりがな
まつどし こがね
電話番号
047-348-2811
市区町村
松戸市
町域
小金1

ace松戸

ヨガ教室名
ace松戸
住所
〒271-0092 松戸市松戸1173−1
ふりがな
まつどし まつど
電話番号
047-308-6272
市区町村
松戸市
町域
松戸1173−1

イルチブレインヨガ松戸スタジオ

ヨガ教室名
イルチブレインヨガ松戸スタジオ
住所
〒271-0092 松戸市松戸1834−5
ふりがな
まつどし まつど
電話番号
047-369-5977
市区町村
松戸市
町域
松戸1834−5